Кому подходит турецкий хаммам и чем он отличается от сауны
Турецкий хаммам — это идеальное решение для тех, кому необходимо отдохнуть и восстановить силы. Главные особенности хаммама, которые отличают его от любой другой сауны, — это умеренная температура в парной и высокая влажность. Именно благодаря этому турецкая баня оказывает мягкое воздействие на организм, не подвергая его стрессу и оставляя только приятные впечатления от отдыха.
Кому подходит хаммам?
Париться в турецкой сауне можно практически при любом состоянии здоровья. Такой вид отдыха подойдет буквально всем.
- Новичкам, которые раньше не посещали сауну. Низкая температура (+30°C — +50°C) и высокая влажность — это достаточно комфортные условия даже для тех, кто впервые решил попробовать такой вид релаксации.
- Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Хаммам не перегружает сердце, в отличие от сауны. Это безопасным выбором для тех, кто заботится о своем здоровье и не хочет без причины рисковать.
- Тем, кто хотел бы провести данные процедуры без лишних нагрузок. Мягкий микроклимат хаммама способствует расслаблению мышц и снижению стресса — это особенно важно после напряженного дня.
- Любителям spa-салонов. Хаммам идеально подходит для проведения скрабирования, массажа, пилингов и других косметических процедур.
Турецкая баня создавалась как место для долгого спокойного отдыха и приятного времяпровождения. Если вы цените такой вид досуга — хаммам вам точно понравится.
Основные отличия хаммама от сауны
Турецкую баню посещают те, кто не хочет без необходимости подвергать организм стрессу. Почему? Вот три причины.
- Температура. В сауне она может достигать +100°C, в то время как в хаммаме температура остается на уровне 30-50°C.
- Влажность. В сауне влажность низкая, и это не всегда приятно. А вот в хаммаме она достигает 100%, благодаря чему создается мягкий микроклимат.
- Влияние на организм. Сауна подходит для закаленных людей, которые уже знают предельные возможности своего организма и не навредят себе при парении. Хаммам — решение для тех, кто хочет расслабиться и спокойно отдохнуть.
Заказывая хаммам под ключ, вы получите не только комфортное место для отдыха, но и уникальную зону для оздоровления и проведения косметических процедур.